ショップフコイダン　なべちゃんの美味しい日記 ... 20070422

お料理好き管理栄養士なべちゃんが美味しいものや食べて健康になれるレシピを紹介していきます。

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管理栄養士なべ

Author:管理栄養士なべ
お料理大好きな管理栄養士です☆
食べること作ることにワクワクする毎日です。
【美味しく食べて健康に！】
がこれが私のテーマです。
何か美味しい情報がなどありましたら
教えてくださいね(^_^)/

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前々からおはぎを作りたいな～と思っていて
やっと念願のおはぎを作りました。
（おばあちゃんみたいですが・・・）

小豆ともち米は一晩浸水させて、小豆もコトコト時間をかけて
のんびりと作ったおはぎデス。

満足のおはぎができました

最近お菓子といえば、洋菓子が多かったのですが
和菓子もたまにはいいものですね。

おはぎは１個　約150kcal程度ですので洋菓子より低カロリーです！

暖かくなってきましたね。
お花がのびのびたくさん咲きだす私の一番好きな季節

ベランダに植えていたキンギョソウもどんどん花を咲かせています。

最近植物の成長をみるのが一番の楽しみです。

ベランダに咲いた花をいけてみました。

白いお花は立波草（たつなみそう）というお花です。

花が一方向に向けて咲くので、その姿が波が押し寄せる様に
見立ててこの名があるそうです。

先週植えた青しその種もでてきました

育つのが楽しみデス！

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